私のバストアップ法

このままAカップは嫌・・・

即効性がある所以ではありません

近年では、胸が大聞くならないのは、遺伝の関係というよりも日々の生活が似ているのが原因というのが研究により明らかになってきています。

不適切な食生活や運動不足、夜更かしなどが、胸が成長することを妨げているのかもしれません。親子、姉妹間のバストサイズの違いは、多々あることですから、あきらめる必要はありません。バストのカップアップできる食べ物と言ったら、知名度の高い大豆製品や鶏肉、キャベツなどがパッと思い浮かびますが、こうした食材ばかりを食べても胸の成長がやくそくされた所以ではないのです。栄養素が偏りすぎてしまったら、せっかく大聞くしようとしていたのに効果が表れにくくなってしまうので、栄養が偏らないように様々なものを食べるようにしましょう。加えて、栄養をバストまで行き渡らせるため、血の巡りを良くするようにしましょう。胸を大きくすることに効くツボというのがありますから、押すことも試してみてはどうでしょうか。だん中、天渓、乳根という名前のツボが女性の胸を豊かにするのに効果的であるとして広く知られています。これらのツボを押したりすることで、血液の循環がうながされたり、女性ホルモン(分泌量が不足しているのであれば、サプリメントを利用したり、医学的な治療を行った方がいいかもしれません)が多く出るようになったり、乳腺の発達に対して効果があると考えられているのですが、即効性がある所以ではありません。